EINATMEN.

AUSATMEN.
REPEAT.

Das Leben fordert uns mitunter körperlich und mental sehr stark heraus. Einseitige Belastungen, Bewegungs­mangel, psychi­scher Stress und Druck, auch die allge­meine Beschleu­nigung der gesamten Lebens­um­stände suchen einen Ausgleich, ein »nach Hause finden«, ein Entspannen. Halte inne und stärke dein System mit einem kleinen »Date mit dir selbst« auf der Yogamatte.

Ich liebe es, mit einer Mischung aus Iyengar- und Poweryoga, Vinyas­aflow und Einflüssen aus der Bewegungs­the­rapie dir eine Unter­stützung auf diesem Weg zu sein.

Urban Yoga – Wochenkurs mit Alin

SEO NAME

Workshops 2019

am Wochenende in Hannover

In hekti­schen Zeiten tut es gut, einen Schritt zurück­zu­treten. Zu dir selbst!

10.02. / 17.03. / 05.05. / 23.06.
01.09. / 27.10. / 30.11. / 14.12.
SEO NAME

Yoga an der See

WOCHENENDE IN TATING

Die richtige Mischung aus Yogaflow, Entspannung und Meditation unter­stützt dich deine Balance zu finden und gestärkt in den Alltag zurück­zu­kehren.

29. – 31.03.2019
22. – 24.11.2019
SEO NAME

Yoga leben & sein

RETREAT IN PORTUGAL

Die mittler­weile 10. und 11. Yogawoche im idylli­schen Wellness­resort Reguengo im Süden Portugals fängt dich auf wie eine weiche Wolke.

25.05. – 01.06.2019
21.09. – 28.09.2019

Das ist nur eine kleine Auswahl.
Das vollständige Programm findest du hier:

Alle Kurse

 

Das bedeutet Yoga für mich.
Du willst sofort buchen.
Oder hast noch Fragen?

Schreib drauf los …