YOGA WORKSHOPS IN HANNOVER

19.04.2020 // 14.06.2020 // 08.11.2020
jeweils von 11 – 13 Uhr

12.12.2020
von 17:30 – 19:30 Uhr

 

 

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19.04.2020 // 11 – 13 Uhr

Into Now 2020!

In diesem zweistün­digem Workshop bekommst Du Yoga satt, Vinyas­aflow und Pranayama. Besonders widmen wir uns der Hüftarbeit und arbeiten uns hoch zum Herzen. Eine abschlie­ßende Herzme­di­tation rundet dieses Spezi­al­an­gebot ab und schenkt dir die nötige Prise Entspannung.

14.06.2020 // 11 – 13 Uhr

Listen to your heart!

»Backbending und Hearto­pening« ist das Motto dieses Workshops. Im Vorder­grund steht das Mobili­sieren der gesamten Schulter- und Nacken­struktur, die durch einen passenden Vinyas­aflow ganzheitlich unter­stützt wird. Dieser Mai-Workshop beflügelt deine Yoga-Praxis und schenkt dir neue Kraft und Inspi­ration für deinen Alltag. Listen to your heart!

08.11.2020 // 11 – 13 Uhr

Adé Novem­berlues Yoga

Dieser Workshop erinnert und daran, unabhängig von äußeren Einflüssen unser inneres Glück und Licht zu kulti­vieren. “Santosha” meint in der Yoga-Philosophie eine innere Zufrie­denheit, welche losgelöst von deinem “Außen” ewig zugänglich ist – umsonst und frei verfügbar. Der Workshop leitet dich mithilfe von Vinyasa-Flow und Pranayama direkt an diesen magischen Ort. Open up and enjoy!

19.12.2020 // 17:30 – 19.30 Uhr

X‑Mas Special Yoga 2020

Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation helfen dir, wenn es tenden­ziell im Außen immer hekti­scher wird, in deiner eigenen Mitte anzukommen und mit Spaß und Freude an der Bewegung Kraft zu tanken und gleicher­maßen zu regene­rieren. Im Anschluss gibt es dann wie immer Yogi-Tee und Kekse und wer mag, ein wenig Beisammensein.

TRIAS Yoga Loft Hannover

Lister Meile 63, Hannover List
Kosten: 30 Euro

Anmeldung